Das Leben ist ein Weg

Das Leben ist ein Weg

Der Podcast meiner Transformation.

Interview mit Alexander Kasper

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In diesem Podcast besprechen Benjamin und Alex Themen rund um Produktivität, Bewusstsein und Selbstfindung. Sie teilen ihre persönlichen Erfahrungen und Einsichten, die sie auf ihrem Weg gewonnen haben. Die beiden diskutieren über das Konzept von Kontrolle und Warten, sowie über die Bedeutung, die wir Dingen geben. Auch das Thema "Wer bin ich?" wird angesprochen und wie wir uns selbst besser kennenlernen und verstehen können. Zusätzlich teilen sie eine Übung aus dem Buch von Eckhart Tolle, die dabei hilft, im Moment zu sein und Stress abzubauen. Alles in allem ist es eine spannende Reise zu einem bewussteren und erfüllteren Leben.

Interview mit Arno Sandrock

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Triple IRONMAN bedeutet 11,4 km schwimmen, 540 km Radfahren & 126,6 km laufen.
In diesem Jahr will Arno seinen 10. Triple IRONMAN absolvieren.
Was er darüberhinaus noch verrücktes gemacht hat, erfährst du in dieser Folge

Interview mit Jen ´22 Teil 1

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Jen ist Yoga- und Meditationslehrerin aus Berlin. Ich traf sie bereits in Folge 15 vom Podcast.
Seit dem sind 2 Jahre vergangen und es ist interessant, was sich so verändert hat. Diese Folge gibt es auch als Video. Der Link ist in der Videobeschreibung.

Interview mit David Loosen

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David und ich kannten uns noch nicht und werden uns jetzt persönlich kennengelernt haben.
Dieses Interview entstand vor einem gemeinsamen Retreat.

Gedanken-Ping-Pong

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Willst du die Welt verändern, dann verändere dein Land.
Willst du dein Land verändern, dann verändere deine Stadt.
Willst du deine Stadt verändern, dann verändere deine Straße.
Willst du deine Straße verändern, dann verändere dein Haus.
Willst du dein Haus verändern, dann verändere dich.

(Laotse) https://de.wikiquote.org/wiki/Laotse

Selbstwert

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Diese Fragen kannst du Menschen in deiner Umgebung stellen, um deine Stärken zu erkennen, die dir nicht bewusst sind:

1. Worin siehst Du meine größte Kompetenz?
2. Gibt es eine Charaktereigenschaft, welche ich habe, die du sehr gerne hättest?
3. In welchen Situationen konnte ich Dir oder anderen extrem weiterhelfen?
4. Was ist die eine Sache, die wenn ich sie tue, spielerisch leicht wirkt?
5. In welchen Tätigkeiten gehe ich regelrecht auf, worin siehst Du meine größte Begeisterung?

Jetzt ist immer.

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Wie du aus deinen Gedankenspiralen, die Probleme erzeugen können herauskommst kann ich dir nicht sagen. Wie ich es mache erfährst du hier.

Über diesen Podcast

In diesem Podcast nehme ich dich mit auf meinen Lebensweg. Beginnen möchte ich mit einem Lebenswandel, mit dem ich nicht rechnete. Seitdem mache ich einen kompletten Neustart und möchte dich inspirieren, auch bei dir nachzuschauen, ob du bei dir einzelne Lebensbereiche hinterfragen darfst.

von und mit Benjamin Göbel

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